מה מגלה מהירות ההליכה שלכם על עתיד המוח?

מחקר חדש מצא כי בני 80 ומעלה שהלכו בקצב המהיר ביותר, שכונו על ידי החוקרים "הולכי-על", היו בסיכון נמוך משמעותית לפתח פגיעה קוגניטיבית בהשוואה לבני גילם. הם גם חוו ירידה איטית יותר בזיכרון ושמרו טוב יותר על נפח ההיפוקמפוס. ד"ר סנדרה בניזרי,…