ד"ר מאיה רוזמן: הוויטמינים לא משפיעים? זו כנראה הסיבה

לפעמים האוכל משפר את הספיגה, לפעמים הוא מפחית בחילה, ובמקרים אחרים דווקא מפריע. מה באמת נחשב „עם הארוחה", ואיך כדאי לתזמן ויטמין D, סידן, מגנזיום, אבץ וברזל? ד"ר מאיה רוזמן עם התשובות

לפעמים האוכל משפר את הספיגה, לפעמים הוא מפחית בחילה, ובמקרים אחרים דווקא מפריע. מה באמת נחשב „עם הארוחה", ואיך כדאי לתזמן ויטמין D, סידן, מגנזיום, אבץ וברזל? ד"ר מאיה רוזמן עם התשובות