מוקפץ ב-20 דקות: עוף עם ירקות ואורז

סרוגים

חזה עוף עסיסי עם ירקות צבעוניים ואורז ברוטב אסייתי. מנה שלמה במחבת אחת ללא הר כלים שצריך לשטוף אחר כך