עד כמה זה באמת בריא לאכול אצות?

הארץ

הן עשירות בחלבון, בברזל ובוויטמינים ועשויות לתרום לבריאות המעיים. אבל לצד היתרונות הבריאותיים של האצות, יש גם סיבה טובה לא להגזים בצריכתן