אין דרך אחת לנשום נכון בטיסה: מהבחילה ועד האוזניים הסתומות

הארץ

לנשימה יש השפעה על מערכת העצבים, על פעילות שרירי הבטן ועל הלחצים באוזן התיכונה, ומחקרים מצביעים על דרכים שבהן שינוי בדפוס הנשימה עשוי להקל על בחילה, מתח ותופעות נוספות בזמן טיסה