גוללים בלי סוף בטלפון? 7 טיפים לניצול חכם של זמן המסך

ערוץ 14

מרגישים אשמה על שעות של גלילה חסרת טעם בנייד? המדע קובע שאפשר להפוך את זמן המסך לכלי שדווקא מחזק את המוח ומשפר את מצב הרוח • מלמידת שפה חדשה, דרך קריאת ספרים ועד לחיזוק קשרים חברתיים - אלו הדרכים המוכחות לנצל את זמן המסך לחיוב The post…