Как почувствовать себя счастливее за 10 минут – метод от психиатра

Практика «обратного списка желаний» помогает быстро поднять настроение и снизить уровень стресса за счет фокусировки на уже достигнутых успехах.
Ещё в разделе
- ЦАХАЛ и ШАБАК: ХАМАС проводит допросы и пытки в больнице "Насер" в Хан-Юнисе
- В Кирьят-Бялике задержан мужчина, подозреваемый в краже телефона у 91-летней женщины
- Мэрия Иерусалима обвинила слабовидящего мужчину в падении
- "Мы движемся к катастрофе": в Германии признали, что ситуация с мигрантами выходит из-под контроля